İbn-i Sina ‘ nın Formülü İncir Kürü İle Tansiyonunuzu Dengeleyin! İşte İncir Kürünün Saymakla Bitmeyen faydaları

[Bilgin]

İncir, ortasında barındırdığı potasyum, kalsiyum, antioksidanlar, A, E, K vitaminleri ile sıhhatin korunmasına yardımcı oluyor. Eski çağlardan beri, bilhassa mitlerde sıhhat, refah, rahmet ve güç ile ilişkilendirilmiştir.


KURU İNCİRİN YARARLARI

• Vitamin ve mineral bakımından güçlü bir besindir.
• Çok düzgün bir antioksidan kaynağı olduğu için kanser hücrelerinin oluşumunu mahzurlar.
• Bağırsak iltihabı olanlar inciri fazlaca yemelidir.
• İçindeki sodyum sebebi ile hipertansiyon hastalığına yakalanma riskini azaltır.
• Güç verir.
• Bağırsaklardan toksik unsurların atılması kandaki kollestrol düzeyinin düşürülmesi üzere faydaları da vardır.
• Kalp yağlanmasını maniler.
• Kış aylarında bedenin direncini arttırır, bir epey sıhhat sıkıntısına karşı güç ve dayanıklılık kazandırır.
• Alzheimer hastalığının riskini azaltmada tesirli bir meyvedir.
• İnciri cevizle bir arada yerseniz hem bedeninizi zehirlerden korur, birebir vakitte bronşite güzel gelerek öksürüğü keser.
• Yaşlılık zıddıdır.
• Yaş kolları kırıldığında akan sütümsü beyaz sıvı, nasır ve siğillere sürülür.
• Saç köklerini besler ve saç derisini korur.
• Hücre gelişmenini dayanaklar.
• Kabızlık önleyici bir meyvedir.

İNCİR KÜRÜ NEDİR?

İbn-i Sina’dan insanlık için mucizevi karışımı olan incir kürü değerli sıhhat sıkıntılarınıza yeterli gelecek. Konutta çarçabuk hazırlayabileceğiniz bu kür size şifa verecek. İşte incir kürünün tanımı;


Materyaller

• 250 gram kuru incir
• 1 litre zeytinyağı

Yapılışı: Öncelikle incirleri yıkayın, süzün ve küp küp olacak biçimde doğrayın. İncirleri zeytinyağlı kavanozun içine alın ve ağzını kapatın. Bu kavanozu 5 gün boyunca karanlık bir yerde koruma edin ve bu müddetin sonunda sabah, akşam olacak halde günde iki kez tüketin.

İNCİR KÜRÜNÜN YARARLARI NELERDİR?

• Kilo vermeyi kolaylaştırır.
• İçerdiği mineraller ve vitaminler sebebiyle çok besleyici bir kürdür.
• İncir kürü hipertansiyonu önlemektedir.
• Lif bakımından çok zengindir.
• Kalorisi düşüktür.
• Gebe kalamayan bayanlar incir kürünü yaparak kısa müddette gebe kalabilirler.
• Kolon kanseri üzere kanser çeşitlerini engellemeye de yardımcı olduğu düşünülmektedir.
• Sistemli olarak tüketilmesi bağışıklığı kuvvetlendirici bir tesir oluşturur.
• Kansızlık çekenlerin ya da epey üşüyenler için birebirdir.
• Kalp hastalıklarına karşı hami bir tesir oluşturur.
• Cilde parlaklık verir.
• Kas ve eklem ağrılarını azaltır.
• İncir kürünün antioksidan özelliği de bulunmaktadır.
• Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı oluyor.
• Dişler başta olmak üzere genel ağız sıhhatine olumlu tesirleri olduğu biliniyor.
• Tertipli olarak tüketildiğinde öksürüğü geçiriyor.