Yazın da kışın da bir öteki hoş olan yoğurt, sevinçli akşamlarda mezelerle sofralara gelirken, kış aylarında ise dumanı tüten bir yemeğin yanında nefis oluyor. Sıhhate farklı faydaları ve lezzeti olan yoğurt, suyuyla da güzelleştiriyor. Yoğurt yediğimizde ekseriyetle suyu atıyoruz. Elinizdeki şifayı bilseydiniz, bu yanılgıyı asla yapmazdınız.
Yoğurt suyunun sıhhate faydaları ve kullanım alanları pek bilinmediği için bu su atık olarak kabul edilir. Ancak gerçek farklı. Konut üretimi yoğurt yaptığınızda üzerinde sarımtırak bir su bakılırsaceksiniz. Birçok kişi yoğurdu bir tülbent ile süzüp suyunu boşaltır. Bu noktada durun ve yapmayın.
YOĞURT SUYU NERELERDE KULLANILIR?
Yoğurt suyu cilt bakımından beslenmeye kadar birfazlaca alanda kullanılmaktadır. Yoğurt suyuyla mükemmel bir kek yapabilirsiniz. Hamur işlerine eklemek hem yaptığınız pastayı tıpkı vakitte milföy hamurunu kabartacaktır. Diyelim ki yoğurt suyundan ekmek yaptınız. Bu ekmek sizi doyurur ve sizi daha besleyici yapar.
Çorba yapmak isterseniz çorbalarınıza ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Tavuk yahut kırmızı eti marine etmek için de kullanabilirsiniz. Ayran yaparken su yerine yoğurt suyu kullanarak daha ağır bir lezzet elde edebilirsiniz. Kahvaltıda yaptığınız gözleme harcına ekleyebilirsiniz.
Yoğurt suyu da cilt sıhhati için epey kıymetlidir. Yoğurt suyuna 1 şişe maden suyu ekleyin ve uygunca karıştırın. çabucak sonrasında pamuk yardımı ile yüzünüze uygulayın. Cildiniz yavaş yavaş gergin hissedecektir. Bu maskeyi haftada 3-4 kere kullanabilirsiniz. 15 dakika bekledikten daha sonra yüzünüzü yıkayın. nazaranceksiniz, yoğurt suyu cildinize güzel geliyor.
YOĞURT SUYUNUN YARARLARI NELERDİR?
Yoğurt suyu hem beden sıhhati birebir vakitte cilt sıhhati için çok faydalıdır. Ciltteki sivilce ve siyah noktalara uygun gelirken bedendeki sindirim bozukluklarına karşı da pek tesirli olabilir. İşte yoğurt suyunun faydaları:
YOĞURT SUYU KANSERİ ÖNLER
Yoğurt suyunun kanser önleyici tesiri vardır. Şayet tüketirseniz kanseri önlemeye yardımcı olur. Bu niçinle sık sık yoğurt suyu tüketmelisiniz.
YOĞURT SUYU BEDENİ TOKSİNLERDEN ARINDIRIR
Yoğurt suyu tüketmek bedendeki ziyanlı toksinlerin bedenden atılmasını sağlar. Bu, kendinizi daha dinlenmiş hissetmenizi sağlayacaktır. Bedende ödem oluşumunu mahzurlar. Şişkinlik sorunu yaşamazsınız.
YOĞURT SUYU KİLO SIKINTILARINA KARŞI DA ETKİLİ
Fazla kilolardan bıkıp da kilo veremiyorsanız, yoğurt suyu düzgün bir yardımcı olacaktır. Besleyici olduğu için açlığı geciktirir. Destekleyici bir fonksiyonu vardır. Yoğurt suyunu diyet listenizde bulundurun.
YOĞURT SUYU VİTAMİN VE MİNERAL İÇERİR
Yoğurt suyu B vitaminleri açısından epeyce zengindir. Kalsiyum üzere mineraller içerdiği için sıhhat açısından da büyük faydaları vardır. Kemik ve diş sıhhatini dayanaklar.
YOĞURT SUYU BAĞIŞIKLIĞI ARTIRIR
Yoğurt suyu tüketimi bağışıklık sistemini takviyeler. Kasları güçlendirir. Antrenman daha sonrası kas ağrılarına güzel gelir. Metabolizmayı hızlandırır. Bedenin direncini arttırır. Sağlıklı bakteri ürettikleri için makûs bakterilerin yok edilmesini sağlayarak bağırsak sıhhatini korur.
YOĞURT SUYU CİLT İÇİN BİR NİMETTİR
Yüzdeki kırışıklıkları ve ince çizgileri gidermeye yardımcı olur. Akne ve siyah noktaların düşmanıdır. Fazla cilt yağını uzaklaştırarak nem istikrarını düzenler. Cildinizdeki yaraları kısa müddette düzgünleştirir. Pürüzsüz ve canlı bir cilt sağlar.
YOĞURT SUYU İSTENMEYEN TÜYLERDEN KURTULMAYA YARDIMCI OLUR
Yoğurt suyu istenmeyen tüyleri azaltmaya yardımcı olur. Tertipli kullanımda azaltıcı tesiri vardır. Alerjik bünyesi olanlar doktora danışarak kullanmalıdır.
YOĞURT SUYU TİROİD SIKINTILARINA DA YETERLİ GELİR
gelir Tiroid bezinden kaynaklanan sıhhat meselelerini hafifçeletici tesiri vardır. Yoğurt suyunun bu sorunlarda güzelleştirici tesiri vardır.
YOĞURT SUYU KAN ŞEKERİNİ DENGELER
Yoğurt suyu, insülin direncinden muzdarip olanlar üzerinde mucizevi tesirlere sahiptir. Yoğurt suyu insülin direncini istikrarlar. Kan şekeri üzerinde uygun bir tesiri vardır.
Sosyeteyi sarsan boşanma iddiası! Gizem Sabancı ve Koray Helvacıoğlu’ndan üzücü haber
Yağ bağlamış fırını bile gıcır gıcır yapıyor! Ovalamaktan kolları yorulanlar bu formülle bayram edecek
Bir bakışıyla şiir yazdıran burçlar hangileridir? Bu burçlar bakışlarıyla resmen büyülüyor
Yoğurt suyunun sıhhate faydaları ve kullanım alanları pek bilinmediği için bu su atık olarak kabul edilir. Ancak gerçek farklı. Konut üretimi yoğurt yaptığınızda üzerinde sarımtırak bir su bakılırsaceksiniz. Birçok kişi yoğurdu bir tülbent ile süzüp suyunu boşaltır. Bu noktada durun ve yapmayın.
YOĞURT SUYU NERELERDE KULLANILIR?
Yoğurt suyu cilt bakımından beslenmeye kadar birfazlaca alanda kullanılmaktadır. Yoğurt suyuyla mükemmel bir kek yapabilirsiniz. Hamur işlerine eklemek hem yaptığınız pastayı tıpkı vakitte milföy hamurunu kabartacaktır. Diyelim ki yoğurt suyundan ekmek yaptınız. Bu ekmek sizi doyurur ve sizi daha besleyici yapar.
Çorba yapmak isterseniz çorbalarınıza ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Tavuk yahut kırmızı eti marine etmek için de kullanabilirsiniz. Ayran yaparken su yerine yoğurt suyu kullanarak daha ağır bir lezzet elde edebilirsiniz. Kahvaltıda yaptığınız gözleme harcına ekleyebilirsiniz.
Yoğurt suyu da cilt sıhhati için epey kıymetlidir. Yoğurt suyuna 1 şişe maden suyu ekleyin ve uygunca karıştırın. çabucak sonrasında pamuk yardımı ile yüzünüze uygulayın. Cildiniz yavaş yavaş gergin hissedecektir. Bu maskeyi haftada 3-4 kere kullanabilirsiniz. 15 dakika bekledikten daha sonra yüzünüzü yıkayın. nazaranceksiniz, yoğurt suyu cildinize güzel geliyor.
YOĞURT SUYUNUN YARARLARI NELERDİR?
Yoğurt suyu hem beden sıhhati birebir vakitte cilt sıhhati için çok faydalıdır. Ciltteki sivilce ve siyah noktalara uygun gelirken bedendeki sindirim bozukluklarına karşı da pek tesirli olabilir. İşte yoğurt suyunun faydaları:
YOĞURT SUYU KANSERİ ÖNLER
Yoğurt suyunun kanser önleyici tesiri vardır. Şayet tüketirseniz kanseri önlemeye yardımcı olur. Bu niçinle sık sık yoğurt suyu tüketmelisiniz.
YOĞURT SUYU BEDENİ TOKSİNLERDEN ARINDIRIR
Yoğurt suyu tüketmek bedendeki ziyanlı toksinlerin bedenden atılmasını sağlar. Bu, kendinizi daha dinlenmiş hissetmenizi sağlayacaktır. Bedende ödem oluşumunu mahzurlar. Şişkinlik sorunu yaşamazsınız.
YOĞURT SUYU KİLO SIKINTILARINA KARŞI DA ETKİLİ
Fazla kilolardan bıkıp da kilo veremiyorsanız, yoğurt suyu düzgün bir yardımcı olacaktır. Besleyici olduğu için açlığı geciktirir. Destekleyici bir fonksiyonu vardır. Yoğurt suyunu diyet listenizde bulundurun.
YOĞURT SUYU VİTAMİN VE MİNERAL İÇERİR
Yoğurt suyu B vitaminleri açısından epeyce zengindir. Kalsiyum üzere mineraller içerdiği için sıhhat açısından da büyük faydaları vardır. Kemik ve diş sıhhatini dayanaklar.
YOĞURT SUYU BAĞIŞIKLIĞI ARTIRIR
Yoğurt suyu tüketimi bağışıklık sistemini takviyeler. Kasları güçlendirir. Antrenman daha sonrası kas ağrılarına güzel gelir. Metabolizmayı hızlandırır. Bedenin direncini arttırır. Sağlıklı bakteri ürettikleri için makûs bakterilerin yok edilmesini sağlayarak bağırsak sıhhatini korur.
YOĞURT SUYU CİLT İÇİN BİR NİMETTİR
Yüzdeki kırışıklıkları ve ince çizgileri gidermeye yardımcı olur. Akne ve siyah noktaların düşmanıdır. Fazla cilt yağını uzaklaştırarak nem istikrarını düzenler. Cildinizdeki yaraları kısa müddette düzgünleştirir. Pürüzsüz ve canlı bir cilt sağlar.
YOĞURT SUYU İSTENMEYEN TÜYLERDEN KURTULMAYA YARDIMCI OLUR
Yoğurt suyu istenmeyen tüyleri azaltmaya yardımcı olur. Tertipli kullanımda azaltıcı tesiri vardır. Alerjik bünyesi olanlar doktora danışarak kullanmalıdır.
YOĞURT SUYU TİROİD SIKINTILARINA DA YETERLİ GELİR
gelir Tiroid bezinden kaynaklanan sıhhat meselelerini hafifçeletici tesiri vardır. Yoğurt suyunun bu sorunlarda güzelleştirici tesiri vardır.
YOĞURT SUYU KAN ŞEKERİNİ DENGELER
Yoğurt suyu, insülin direncinden muzdarip olanlar üzerinde mucizevi tesirlere sahiptir. Yoğurt suyu insülin direncini istikrarlar. Kan şekeri üzerinde uygun bir tesiri vardır.
Sosyeteyi sarsan boşanma iddiası! Gizem Sabancı ve Koray Helvacıoğlu’ndan üzücü haber
Yağ bağlamış fırını bile gıcır gıcır yapıyor! Ovalamaktan kolları yorulanlar bu formülle bayram edecek
Bir bakışıyla şiir yazdıran burçlar hangileridir? Bu burçlar bakışlarıyla resmen büyülüyor