Magnezyum eksikliğinde bariz belirtiler çoklukla düzeyin önemli biçimde düşmesine kadar ortaya çıkmıyor.
Bu niçinle magnezyum eksikliği teşhisi çarçabuk konulamıyor.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN niçinLERİ NELERDİR?
Magnezyum eksikliğinin niçinleri değişir ve şunlardan kaynaklanır:
Açlık
Kemoterapi ilaçları ve proton pompa inhibitörleri üzere kimi ilaçlar
Akut yahut kronik ishal
Paratiroid yahut tiroid cerrahisi daha sonrası “aç kemik sendromu”
Gastrik bypass ameliyatı
Diyabet, zayıf emilim
Kronik ishal
Çölyak hastalığı
Alkol kullanım bozukluğu olan şahıslarda magnezyum eksiklik riski yüksektir.
Magnezyum eksikliğinin belirtileri şu biçimdedir:
KAS SEĞİRMELERİ VE KRAMPLAR MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ niçinİDİR
Seğirmeler, titreme ve kas krampları magnezyum eksikliğinin belirtileridir. En berbat durum senaryolarında, eksiklik nöbetlere yahut kasılmalara bile niye olabilir.
Bilim adamları, bu semptomların, kas sonlarını çok uyaran yahut çok uyaran hudut hücrelerine daha fazla kalsiyum akışından kaynaklandığına inanıyor.
Takviyeler, eksikliği olan kimi şahıslarda kas seğirmelerini ve krampları hafifçeletmeye yardımcı olabilirken, bir inceleme, magnezyum desteklerinin yaşlı erişkinlerde kas krampları için tesirli bir tedavi olmadığı kararına varmıştır. Öbür kümelerde daha fazla çalışmaya muhtaçlık vardır.
İstemsiz kas seğirmelerinin öbür biroldukça sebebi olabileceğini unutmayın. Örneğin, gerilim yahut çok kafein de istemsiz kas spazmlarına niye olabilir.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ BEYİN SIHHATİNİ DA ETKİLİYOR
Akıl sıhhati şartları, magnezyum eksikliğinin bir diğer muhtemel tesiridir.
Bir örnek, zihinsel uyuşukluk yahut his eksikliği ile karakterize edilen ilgisizliktir. Berbatlaşan eksiklik, deliryum ve komaya bile yol açabilir.
Ek olarak, gözlemsel çalışmalar, düşük magnezyum düzeylerini artan depresyon riski ile ilişkilendirmiştir.
Bilim adamları ayrıyeten magnezyum eksikliğinin korkuyu artırabileceğini düşünüyorlar, lakin direkt delil yok.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ VE OSTEOROPOZ PARALEL HAREKET EDER
Osteoporoz, zayıf kemikler ve artmış kemik kırılma riski ile karakterize bir hastalıktır.
İlginç bir biçimde, magnezyum eksikliği de osteoporoz için bir risk faktörüdür. Eksikliği kemikleri direkt zayıflatabilir, fakat beraberinde kemiklerin ana yapı taşı olan kalsiyumun kan düzeylerini düşürür.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ YORGUNLUĞA yol açar
Fiziksel yahut zihinsel yorgunluk yahut halsizlik ile karakterize bir durum olan yorgunluk, magnezyum eksikliğinin diğer bir belirtisidir.
her insanın vakit zaman yorulduğunu unutmayın . Tipik olarak, yalnızca dinlenmeniz gerektiği manasına gelir. tıpkı vakitte, şiddetli yahut kalıcı yorgunluk bir sıhhat sıkıntısının işareti olabilir.
Yorgunluk spesifik olmayan bir semptom olduğundan, öteki semptomlar eşlik etmedikçe sebebini belirlemek imkansızdır.
Magnezyum eksikliğinin daha spesifik bir öteki belirtisi, myastenia gravis’in niye olabileceği kas zayıflığıdır.
Hazırları Vefat Saçıyor Sakın Almayın! Kendiniz Konutta Yapın… Hem Sıhhatinizi tıpkı vakitte Cebinizi Koruyun…
Yaprağı Yak 10 Dakika daha sonraki Mucizeye Tanıklık Et! Defne Yaprağı Yakmanın faydaları…
Bu niçinle magnezyum eksikliği teşhisi çarçabuk konulamıyor.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN niçinLERİ NELERDİR?
Magnezyum eksikliğinin niçinleri değişir ve şunlardan kaynaklanır:
Açlık
Kemoterapi ilaçları ve proton pompa inhibitörleri üzere kimi ilaçlar
Akut yahut kronik ishal
Paratiroid yahut tiroid cerrahisi daha sonrası “aç kemik sendromu”
Gastrik bypass ameliyatı
Diyabet, zayıf emilim
Kronik ishal
Çölyak hastalığı
Alkol kullanım bozukluğu olan şahıslarda magnezyum eksiklik riski yüksektir.
Magnezyum eksikliğinin belirtileri şu biçimdedir:
KAS SEĞİRMELERİ VE KRAMPLAR MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ niçinİDİR
Seğirmeler, titreme ve kas krampları magnezyum eksikliğinin belirtileridir. En berbat durum senaryolarında, eksiklik nöbetlere yahut kasılmalara bile niye olabilir.
Bilim adamları, bu semptomların, kas sonlarını çok uyaran yahut çok uyaran hudut hücrelerine daha fazla kalsiyum akışından kaynaklandığına inanıyor.
Takviyeler, eksikliği olan kimi şahıslarda kas seğirmelerini ve krampları hafifçeletmeye yardımcı olabilirken, bir inceleme, magnezyum desteklerinin yaşlı erişkinlerde kas krampları için tesirli bir tedavi olmadığı kararına varmıştır. Öbür kümelerde daha fazla çalışmaya muhtaçlık vardır.
İstemsiz kas seğirmelerinin öbür biroldukça sebebi olabileceğini unutmayın. Örneğin, gerilim yahut çok kafein de istemsiz kas spazmlarına niye olabilir.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ BEYİN SIHHATİNİ DA ETKİLİYOR
Akıl sıhhati şartları, magnezyum eksikliğinin bir diğer muhtemel tesiridir.
Bir örnek, zihinsel uyuşukluk yahut his eksikliği ile karakterize edilen ilgisizliktir. Berbatlaşan eksiklik, deliryum ve komaya bile yol açabilir.
Ek olarak, gözlemsel çalışmalar, düşük magnezyum düzeylerini artan depresyon riski ile ilişkilendirmiştir.
Bilim adamları ayrıyeten magnezyum eksikliğinin korkuyu artırabileceğini düşünüyorlar, lakin direkt delil yok.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ VE OSTEOROPOZ PARALEL HAREKET EDER
Osteoporoz, zayıf kemikler ve artmış kemik kırılma riski ile karakterize bir hastalıktır.
İlginç bir biçimde, magnezyum eksikliği de osteoporoz için bir risk faktörüdür. Eksikliği kemikleri direkt zayıflatabilir, fakat beraberinde kemiklerin ana yapı taşı olan kalsiyumun kan düzeylerini düşürür.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ YORGUNLUĞA yol açar
Fiziksel yahut zihinsel yorgunluk yahut halsizlik ile karakterize bir durum olan yorgunluk, magnezyum eksikliğinin diğer bir belirtisidir.
her insanın vakit zaman yorulduğunu unutmayın . Tipik olarak, yalnızca dinlenmeniz gerektiği manasına gelir. tıpkı vakitte, şiddetli yahut kalıcı yorgunluk bir sıhhat sıkıntısının işareti olabilir.
Yorgunluk spesifik olmayan bir semptom olduğundan, öteki semptomlar eşlik etmedikçe sebebini belirlemek imkansızdır.
Magnezyum eksikliğinin daha spesifik bir öteki belirtisi, myastenia gravis’in niye olabileceği kas zayıflığıdır.
Hazırları Vefat Saçıyor Sakın Almayın! Kendiniz Konutta Yapın… Hem Sıhhatinizi tıpkı vakitte Cebinizi Koruyun…
Yaprağı Yak 10 Dakika daha sonraki Mucizeye Tanıklık Et! Defne Yaprağı Yakmanın faydaları…