Bu belirtileri yaşıyorsanız depresyonda olabilirsiniz! İşte depresyon belirtileri

Bilgin

Global Mod
Global Mod
Depresyon, daima bir ıstırap ve ilgi kaybına niye olan bir his durum bozukluğudur. Beşerler depresyonu farklı hallerde yaşarlar. Günlük işlerinizi engelleyerek vakit kaybına ve üretkenliğin azalmasına niye olabilir. Ayrıyeten münasebetleri ve birtakım kronik sıhhat şartlarını etkileyebilir. Vakit zaman berbat hissetmenin ömrün olağan bir modülü olduğunu anlamak kıymetlidir. Üzücü ve üzücü olaylar her insanın başına gelir. Fakat nizamlı olarak moraliniz bozuk yahut umutsuz hissediyorsanız, depresyonla uğraşıyor olabilirsiniz. İşte depresyonun belirtileri;


GENEL BELİRTİLER VE SEMPTOMLAR

Depresyonu olan herkes birebir semptomları yaşamaz. Semptomlar şiddete, ne sıklıkta ortaya çıktıklarına ve ne kadar sürdüklerine nazaran değişebilir.

  • üzgün, kaygılı yahut “boş” hissetmek
  • umutsuz, kıymetsiz ve karamsar hissetmek
  • oldukça ağlamak
  • rahatsız, hudutlu yahut kızgın hissetmek
  • bir vakit içinder zevk aldığınız hobilere ve ilgi alanlarına olan ilgi kaybı
  • azalmış güç yahut yorgunluk
  • konsantre olma, hatırlama yahut karar verme zorluğu
  • daha yavaş hareket etmek yahut konuşmak
  • uyumakta zorluk, sabah erken uyanma yahut çok uyuma
  • iştah yahut kilo değişiklikleri
  • Tedaviyle güzelleşmeyen, net bir sebebi olmayan kronik fizikî ağrı (baş ağrısı, ağrı yahut ağrı, sindirim sıkıntıları, kramplar)
  • ölüm, intihar, kendine ziyan verme yahut intihar teşebbüsü düşünceleri
Depresyon belirtileri erkekler, bayanlar, gençler ve çocuklar içinde farklı biçimde deneyimlenebilir .


ERKEKLER AŞAĞIDAKİLERLE İLGİLİ SEMPTOMLAR YAŞAYABİLİR:

  • öfke, saldırganlık, sonluluk, telaş yahut huzursuzluk üzere ruh hali
  • boş, üzgün yahut umutsuz hissetmek üzere duygusal esenlik
  • ilgi kaybı, favori aktivitelerden artık zevk alamama, basitçe yorulma, intihar fikirleri, çok alkol kullanması, uyuşturucu kullanması yahut yüksek riskli faaliyetlerde bulunma üzere davranışlar
  • cinsel istek azalması yahut cinsel performans eksikliği üzere cinsel ilgi
  • konsantre olamama, bakılırsavleri tamamlamada zorluk yahut konuşmalar sırasında gecikmiş cevaplar üzere bilişsel yetenekler
  • uykusuzluk, huzursuz uyku, çok uyku hali yahut gece boyunca uyuyamama üzere uyku düzenleri
  • yorgunluk, ağrı, baş ağrısı yahut sindirim sıkıntıları üzere fizikî sağlık


KADINLAR, AŞAĞIDAKİLERLE İLGİLİ SEMPTOMLAR YAŞAYABİLİR:


  • sinirlilik üzere ruh hali
  • üzgün yahut boş, kaygılı yahut umutsuz hissetmek üzere duygusal esenlik
  • faaliyetlere ilgi kaybı, toplumsal ilgilerden çekilme yahut intihar kanıları üzere davranışlar
  • daha yavaş düşünmek yahut konuşmak üzere bilişsel yetenekler
  • gece boyunca uyumada zorluk, erken uyanma yahut epeyce fazla ahenge üzere uyku düzenleri
  • azalmış güç, daha fazla yorgunluk, iştahta değişiklikler, kilo değişiklikleri, ağrılar, ağrı, baş ağrıları yahut artan kramplar üzere fizikî refah


ÇOCUKLAR AŞAĞIDAKİLERLE İLGİLİ SEMPTOMLAR YAŞAYABİLİR:


  • sinirlilik, öfke, ruh halindeki süratli değişimler yahut ağlama üzere ruh hali
  • yetersizlik hisleri (mesela, “hiç bir şeyi hakikat yapamıyorum”) yahut ümitsizlik, ağlama yahut ağır keder üzere duygusal esenlik
  • okulda başını belaya sokmak yahut okula gitmeyi reddetmek, arkadaşlardan yahut kardeşlerden kaçınmak, vefat yahut intihar fikirleri yahut kendine ziyan verme üzere davranışlar
  • konsantre olma zorluğu, okul performansında düşüş yahut notlardaki değişiklikler üzere bilişsel yetenekler
  • Uyumakta zorluk yahut epeyce fazla ahenge üzere uyku düzenleri
  • enerji kaybı, sindirim sıkıntıları, iştahta değişiklikler yahut kilo kaybı yahut alımı üzere fizikî refah